TIPS SEBELUM CEK TEKANAN DARAH

• 02 Feb 2026

Tips Penting Sebelum Cek Tekanan Darah.

Hasil tensi bisa lebih akurat kalau dilakukan dengan cara yang tepat.

Yuk, pastikan tubuh dalam kondisi rileks sebelum pengukuran.

Duduk tenang, jangan banyak bergerak atau berbicara, serta hindari kopi, rokok, dan aktivitas berat sebelum cek tekanan darah.

Jika setelah pengukuran ulang 2–3 kali hasil berada di angka 120–139 / 80–90, sebaiknya segera konsultasi ke RS Mitra Husada untuk pemeriksaan lebih lanjut.