Tips Sehat Konsumsi Gula

Jul , 22 , 2020 rs mitra husada

Tips Sehat Konsumsi Gula, Garam dan Lemak yang aman.

1. Pilihlah bahan makanan segar.

2. Bacalah label pada kemasan makanan.

3. Hindari makanan dan minuman dengan pemanis buatan.

4. Hindari makanan dengan kandungan natrium tinggi.

5. Hindari makanan yang mengandung kolesterol tinggi.

6. Kurangi menggunakan santan dan minyak.

7. Batasi penggunaan bumbu penyedap makanan.

Mari lakukan beberapa hal tersebut agar selalu sehat, karena kesehatan anda adalah kepedulian kami.

#tipssehat
#rs.mitrahusada
#rumahsakitmitrahusada
#pringsewu
#lampung